EN AYAK SıRLARı

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, çoklukla yararlı uymayan ayakkabı giymenin sebep olduğu veya ayak parmaklarını uzun müddet hızlıca sıkıştıran basınç haysiyetiyle oluşur.Bu gidişat, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında incitici bir ağrıya ne olabilir. Uzun süre ayakta kalma veya aşırı koşma bu duru